Ha az élet eléd tesz egy kupacot, szórd meg rózsaszín csillámporral. Van itt minden, cistas fibrosis, glutén- és laktózérzékenység jó sok allergiával fűszerezve
Maradékmentés az air fryer-rel
Volt a hűtőben pár maradék amik nem lettek volna elegek ebédre. Egy kicsi ez, egy kicsi az. Készítettem belőlük salátával egytálételt. Az egészet az airfryer-ben sütöttem meg. Hasonló módon bárki bármit elkészíthet, csak passzoljanak az ízek.
Nekem most volt itthon egy szelet csirkemell, 3 szelet csirkemellsonka, egy kis doboz kukoricakonzerv, egy lilahagyma, egy doboz laktózmentes krémsajt. No meg persze rizs.Egy tálban összekevertem a hozzávalókat, két pohár vizet is adtam hozzá. Fűszereztem.Az airfryer-hez lehet kapni kicsi sütőket, most a magasabb falut kivajaztam, a keveréket beleöntöttem. 180 fokon 10 percig sütöttem, megkavartam. Újabb 10 perc következett ugyancsak 180 fokon.Sajt szeletekkel beborítottam a tetejét, a gépet 200 fokra állítottam és visszatoltam 5 percre. Nekem ilyen lett. A rizs, hús, zöldségek puhára párolódtak, sültek.Friss salátával tálaltam, igazán finom lett.
Leave a Reply