Sok olvasás és tanulás után és előtt ma elkezdtem egy kicsit megreformálni a tányérok tartalmát amit az asztalra teszek a fiuknak. A cél, hogy finom legyen de izletes, mert különben semmi értelme ha nem eszik meg és sutyiba ezt-azt kapkodnak be a konyhában.
Igy ma készültek fokhagymás csirkecombok füszeres lében párolva, párolt barna rizs-quinoa-val és sült lilahagymával.
Hogy az édesség is meglegyen készült banánból pancake.
Kérlek segitsetek nekem, adjatok tanácsot! A recepteket feltettem, a kiemelt részre rákattintva megtalálhatjátok, vagy a blogon az előző bejegyzésekben, vagy a blog facebook oldalán ha ide kattintotok Jó ez igy? Megtaláljátok őket? Vagy inkább tegyem ki a linkeket külön-külön?