… karfiollal, brokkolival és laktózmentes tejföllel.
Muszáj a fiukat átállítani zöldségfogyasztásra. Évekig próbálkoztam, bevallom nem sok sikerrel. Most viszont fordult a kocka, valahogy megértették, hogy muszáj egészségesebben táplálkozni. Nekem csak az a feladatom, hogy finom legyen amit az asztalra teszek, hogy meg is egyék. Szerintem eddig is finom volt, de még csak meg sem kóstolták. 😢🙈 Nem igy mostanában.😊
Bátraké a szerencse. 🙈 Tele a zöldséges polc maradék zöldségekkel, ezekkel kellene kezdeni valamit, hogy ne a kukába landoljanak pár nap múlva. Kínai kel, brokkoli, karfiol, főtt tojás, darált csirkemell. Mi legyen, mi legyen? Meg van! 😊😉🥰😋
Hozzávalók:
- maradék kínai kel
- maradék brokkoli
- maradék karfiol
- 250 gramm darált csirkemell
- 1 kisebb fej lilahagyma
- izlés szerint só
- izlés szerint bors
- egy kis piros arany
- laktózmentes tejföl
Elkészítés:






